マラパスクア島ツアー(^^)/
翌日からさっそく海に潜りました♪
青い海と、青い空がまぶしいです。
ポイントまで船で移動します。
風も空も海も私たちを歓迎してくれているかのように
のどかで静かで
お天気にも恵まれました☆
沖に行けば行くほど
グリーンだった海の色がブルーに変化しました。
あー、あの濃いブルーの海をまた眺めたい！
さて、狙いは「ニタリ」です。
ニタリザメ、つぶらな瞳が可愛いくて、
しっぽが長いサメです。
「オナガザメ」とも呼ばれています。
そして見事に、ニタリザメと会えました！
大満足のツアー！
興奮のあまり、水中カメラをかまえるのを忘れました(笑)
ニタリの画像はなしです。
誰かにもらおっと♪
また来年行きたい！
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セブ島弾丸ツアー日記
セブ島の北にある島「マラパスクア」へ行ってきました。
初めて海外でダイビングです。ドキドキ。
薬をスーツケースと手持ちのバッグと２個に分けて
大目に準備。
それから、主治医に念のため英文の診断書を書いてもらいました。
準備万端でレッツゴー！
飛行機で約４時間。
セブの空港についてから車で３時間。
船で３０分。
やっと「マラパスクア島」へ到着！
午後２時に日本を出て
夜、到着。
静かでのどかな素敵な島です。
明日から海に潜るぞー！
つづく・・・。
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お酒もほどほどに
久しぶりにお酒を飲みました。
梅酒サワーと、カンパリオレンジです。
あ、あんまり久しぶりではないかも。
２週間前に日本酒を少々いただいたのでした・(笑)
お鍋には日本酒が合いますな。
お酒を飲んだ次の日は軟便になります。
多少お腹は痛みますが
翌日は、おうどんとエレンタールで過ごすと
お腹の調子がよくなります。
なのでついつい、楽しい席だと飲んでしまうのですよねぇ。
そんなわけで体調の良い時は、美味しくお酒をいただいております。
つまみのお料理が油っこいものや
狭窄の腸によくなさそうなものだとイチコロなので
たくさん食べないように
ちょっとづつ、つまむ程度にしております。
本当はたくさん食べたいけどね。(^^)/
今回はちょっと飲みすぎたな。気を付けよっと。
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営業と販売と。
なんだか体重が減少したり
ＣＲＰが0.5だったりと
やっぱり体調が安定しないということもあり
昨年１２月から週５日勤務に戻したのですが
来月から週４日勤務にしてもらうことにしました(>_<)
悔しいなぁ。
だけど、体調管理をちゃんとしないとね。
仕事もﾀﾞｲﾋﾞﾝｸﾞも体調がよくないとうまくいかないもんね。
そんなわけで
仕事は、週4日のうち２日はお店で販売。
残り２日は、営業（外回り）をすることになりました。
いろいろチャレンジできて楽しそうです。
今までの経験を生かして、
頑張るぞー。
そして休む時はたっぷり休んで
メリハリが大事よね。うんうん。
今日は午後から外回り。
久しぶりの外回り営業で、疲れました〜。
１１時には就寝します☆
おやすみなさい。
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CRP
レミケードしに行ってきました。
いつもどおり、採血して
結果をレミケードしながら待ちましたところ
CRPが0.5 （ーー；）
レミケードはじめて0.3以上になったことなかったのに。
なんか調子悪いなーって思ってたら
案の定です。
次回は、1週間早めに行ってレミケードすることにしました。
やれやれ。
やっぱり、忙しいと調子悪くなるなぁ。
もっと仕事を頑張りたいのに。
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先週に引き続き
雪、すごく積もりました。
滑らないように気をつけねば(^O^)
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不思議なエレンタール。
思い起こせば１２年前。
初めてエレンタールさんとお会いし
初めて口にしたときの衝撃といったら
言葉では言い表せないくらいの不味さでした。
フレーバーを入れても不味くて不味くて飲めず
鼻ちゅうを入院中に練習したら
思いのほかすんなり鼻にチューブが入って驚きでした(笑)
結局、今は鼻ちゅうではなく
オレンジジュースで割ってエレンタールを飲んでいます。
1番好きなのは
100％のオレンジジュースとお水で割るエレンさん。
２番目に好きなのは
りんごジュースです。
時々、レモンをギュッとしぼって入れて飲むこともあります。
なんだか調子悪いなぁと思ったら
エレンタールを飲むと元気になるんですよねぇ。
不思議だなぁ。
それも、調子悪いなぁと早めに体の異変に気が付くことが大事で
早め早めにエレンタール生活に戻します。
こうやってこの体とうまく付き合って行こう。
もう少し美味しく作っていただけると幸いでございます。
味の素様よろしゅう。
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エレンタール様
エレンタールのおかげで
体重が１キロ増えました〜♪
エレンタール様ありがとう(^^)/
当分は、飲み続けようと思います。
体調が良くなってきたので
さっそく友達と仕事帰りに焼き鳥食べに行きました。
あと、アルコールも少々。梅チューハイです。
さて、この飲み会の時に、
友達が撮った写真をいろいろと見せてもらって
すっかり感化されました。
私もせっかく海に潜るので
海の中の写真を撮ることにしました！
早速カメラを購入です(^^)/
自分の目で見たこと、感じたことを
撮れたらいいなぁ。
カメラを価格ドットコムさんでポチッと購入。
早く届かないかな〜。ワクワク楽しみです☆
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