こんばんは〜。今日はお休みだったので１日のーんびり過ごしました。昨日、食べ過ぎ感があったので本日の朝、昼は飴と紅茶のみににして、ご飯は我慢してみましたよ。夕ご飯は、味噌煮込みうどんを作って食べました。煮込まれてうどんに味がしみていて非常に…
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